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Schön, dass du da bist!
Als zertifizierte Waldbaden-Trainerin und diplomierte Kräuterpädagogin freue ich mich, wenn ich dich in die Natur und in die Welt der Wildkräuter begleiten kann.
Was kann ich für dich tun?
Du möchtest dir eine Auszeit vom Alltag gönnen, deine Verbindung zur Natur stärken oder altes Kräuterwissen neu entdecken?
Ich biete dir fundierte, alltagstaugliche Zugänge zu Wald und Wildkräuter - ob beim Waldbaden, in Workshops oder in individuell abgestimmten Formaten.
Praxisnah, persönlich und mit einem Blick fürs Wesentliche.
NATUR- UND KRÄUTERWORKSHOPS
geführte Kräuterwanderungen
Seifenworkshops mit Wildkräutern
Jahreskreis-Themen: Märchen und Pflanzenmythen
Naturjournaling & kreatives Schreiben im Wald
Hausapotheke aus der Natur
natürliche Haushaltsreinigung
Kräuterküche: essbare Wildpflanzen erkennen
Frauenkräuter: Zyklus & Wohlbefinden
Naturkosmetik für Männer und Frauen
SHINRIN YOKU - WALDBADEN
Auftanken unter Bäumen, Eintauchen in die Waldatmosphäre: abschalten - durchatmen - Stress abbauen
Waldbaden ist wie ein Kurzurlaub für den Körper und Geist - mit achtsamen Sinnensübungen zur Stressreduktion, Regeneration, Stärkung des Immunsystems
Für dich alleine oder mit anderen in der Gruppe - als Einzelauszeit oder als Gruppenerlebnis
INDIVIDUELLE FORMATE FÜR DICH:
Events für Freunde
Geburtstagsfeiern
Teamevents für Firmen
Polterabende
Familientreffen
und vielem mehr
Ob naturnah, kulinarisch oder kreativ - wähle deinen Workshop:
Papierschöpfen, wilde Kräuterküche, handgemachte DIY-Geschenke wie Kräutersalz, Blütenzucker, Badepralinen, ...
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